Thérapies transpersonnelles​​

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Je suis une thérapeute transpersonnelle, c'est-à-dire que j'explore les dimensions spirituelles, symboliques et intuitives de l’être, au-delà de l’ego et de la psyché "classique". C’est un accompagnement qui intègre :

- L’inconscient collectif (Jung)
- La conscience élargie
- Le sens de la vie, la quête de sens
- Les expériences "mystiques" ou de "connexion à plus grand"

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C'est une approche qui permet de se connecter avec l'énergie et la conscience de l'autre, pour comprendre ses besoins, ses émotions et ses pensées.

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C'est une forme de thérapie qui peut être utilisée pour :

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- Améliorer la communication et la compréhension mutuelle
- Résoudre des conflits et des problèmes relationnels
- Aider à la prise de décision et à la résolution de problèmes
- Favoriser la croissance personnelle et l'évolution spirituelle​​

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Cette approche peut être utile pour :

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- Gérer les stress et les anxiétés de la vie quotidienne
- Développer la conscience de soi et la compréhension de ses motivations
- Améliorer les relations professionnelles et personnelles​

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Psychogénéalogie

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Le travail en psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui vise à comprendre et à résoudre les schémas et les mémoires familiales qui se transmettent de génération en génération. C'est une forme de thérapie qui prend en compte l'histoire familiale et les expériences des ancêtres pour comprendre les problèmes et les défis actuels.

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Mon travail repose sur l'idée que les expériences, les émotions et les mémoires des ancêtres peuvent influencer la vie des descendants, souvent de manière inconsciente, le but est de vous aidé à comprendre et à libérer les schémas et les mémoires familiales qui les affectent.​​

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L'objectif du travail en psychogénéalogie est de :

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- Comprendre les schémas et les mémoires familiales qui influencent la vie actuelle
- Libérer les émotions et les mémoires négatives qui se transmettent de génération en génération
- Rétablir la connexion avec les ancêtres et les lignées familiales
- Améliorer la compréhension de soi-même et de ses relations avec les autres​​

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Le travail en transgénérationnelle peut être utilisé pour résoudre des problèmes tels que :

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- Les troubles de l'attachement
- Les problèmes de santé chronique
- Les difficultés relationnelles
- Les schémas de comportement répétitifs

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C'est une approche qui peut être utilisée en combinaison avec d'autres formes de thérapie, pour aider les individus à comprendre et à libérer les schémas et les mémoires familiales qui les affectent.

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Naturopathie 

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Formée en 2017 à l'Académie Européenne des Médecines Naturelles, mon rôle en tant que naturopathe est de vous considérer à part entière pour pouvoir mieux répondre à vos attentes. La naturopathie fonctionnelle est une approche holistique de la santé qui vise à identifier et à traiter les causes sous-jacentes des déséquilibres et des maladies, plutôt que de se concentrer uniquement sur les symptômes.

 

Elle prend en compte les aspects physiques, émotionnels et environnementaux de la personne pour comprendre les mécanismes qui conduisent à la perte de vitalité et à l'apparition de troubles de santé. En complément à la naturopathie hygiéniste, qui se concentre principalement sur l'hygiène de vie (alimentation, exercice, gestion du stress, etc.) et les méthodes naturelles de désintoxication, la naturopathie fonctionnelle intègre des outils de diagnostic et de traitement plus approfondis, tels que l'analyse des bilans biologiques, l'identification des déséquilibres hormonaux, immunitaires ou digestifs, pour proposer des interventions ciblées et personnalisées. Elle cherche à restaurer l'équilibre et la fonctionnalité optimale de l'organisme, en s'appuyant sur les capacités d'auto-guérison du corps.

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La naturopathie est une approche holistique de la santé qui vise à identifier et à traiter les causes sous-jacentes des déséquilibres et des maladies, plutôt que de se concentrer uniquement sur les symptômes. Elle prend en compte les aspects physiques, émotionnels et environnementaux de la personne pour comprendre les mécanismes qui conduisent à la perte de vitalité et à l'apparition de troubles de santé. En complément à la naturopathie hygiéniste, qui se concentre principalement sur l'hygiène de vie (alimentation, exercice, gestion du stress, etc.) et les méthodes naturelles de désintoxication, la naturopathie fonctionnelle intègre des outils de diagnostic et de traitement plus approfondis, tels que l'analyse des bilans biologiques, l'identification des déséquilibres hormonaux, immunitaires ou digestifs, pour proposer des interventions ciblées et personnalisées. Elle cherche à restaurer l'équilibre et la fonctionnalité optimale de l'organisme, en s'appuyant sur les capacités d'auto-guérison du corps.

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Pour notre rendez-vous, merci de me joindre vos derniers résultats de bilan sanguin et analyses (datant de moins de 3 mois) ainsi que vos ordonnances avec les traitements que vous prenez actuellement. Cela me permettra de vous conseiller au mieux en phytothérapie et d'éviter les interactions négatives et les effets secondaires.​​

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Plusieurs mutuelles indépendantes acceptent de prendre en charge une partie des frais, renseignez- vous !

La naturopathie fonctionnelle utilise le bilan sanguin comme outil d'analyse pour évaluer l'état de santé global, la vitalité, les carences, l'encrassement organique et le fonctionnement des émonctoires (foie, reins, etc.), mais ne pose jamais de diagnostic médical​

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Psycho-émotionnel​​

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​Soigner une dépression, traverser un deuil, changer de vie professionnelle, faire face à une naissance, un divorce, une maladie… les raisons pour lesquelles on peut avoir besoin d’être accompagné en psychothérapie peuvent être nombreuses. Nous pouvons tous être concernés, à un moment donné de notre vie.​ l'importance de l'alimentation et du microbiote en lien avec la santé mentale n'est plus à prouver. Formée en 2018 en naturopathie et en 2025 en psychopathologies et métapsychologies, je pense sincèrement qu'en liant naturopathie et psychothérapie, votre santé mentale est prise en charge intégralement.

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Pourquoi me consulter ?

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Quel que soit notre âge, notre origine culturelle et sociale… face aux aléas de la vie, il arrive que nous traversions des périodes physiquement et psychiquement difficiles. On peut ressentir le besoin de consulter pour des raisons très diverses :

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• d’une insatisfaction de vie actuelle et passagère ou d’une quête de changement et d’un nouveau sens à sa vie

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• d’une épreuve de vie, ou d’un traumatisme subi comme un deuil, une séparation ou un divorce, d’une agression physique, une maladie, un licenciement

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• des difficultés relationnelles, d’une incapacité à créer, à entretenir et à conserver des liens sociaux, amicaux voire familiaux

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• d’une insatisfaction dans la vie de couple, avec des rapports conflictuels et une communication interrompue

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• des difficultés à assurer et assumer un rôle de parent auprès d’enfants qui enfreignent constamment les règles et le cadre établi 

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• d’une insatisfaction sexuelle qui entrave l’épanouissement et présente divers troubles tels qu’une perte du désir ou des douleurs 

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• de comportements incontrôlables ou addictifs comme la consommation de nourriture, d’alcool, de tabac, de drogue, de jeux

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• de souffrance au travail avec épuisement professionnel, abus de pouvoir, conflits relationnels

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Face à ces difficultés, nous pouvons ressentir de la peur, de la frustration, vivre des crises d’angoisse, avoir des problèmes de sommeil, mal au dos, nous sentir irritable, triste, épuisé… On se décide souvent à consulter lorsque nos symptômes de mal-être sont devenus trop importants ou même ingérables.​ Certaines mutuelles proposent des remboursements en naturopathie et psychothérapie. Renseignez-vous.​​​​​​​